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Downswing nel golf: ruota il corpo, non solo le spalle

un golfista che sta effettuando un perfetto downswing

Il downswing nel golf è un movimento complesso che richiede coordinazione e pratica. Non è solo una questione di ruotare le spalle, ma di eseguire una sequenza cinetica che parte dai piedi e si trasmette attraverso il corpo fino al bastone. La chiave per un downswing efficace è la comprensione dei movimenti del corpo e la capacità di eseguirli in modo fluido e naturale, migliorando …